Блокнот Justnote Sport

Код: 042681
×
150 грн
+
Умови доставки

Доставка по Києву в рабочі дні — 10:00‑20:00

При замовленні на суму від 3 000 грн
доставка по Києву безкоштовно

Cамовивіз з офісу
після попереднього замовлення до 17:50


Варіанти доставки по Києву:
стандартна - 100 грн;
термінова - 200 грн


Варіанти доставки по Україні:
1. За умови оплати накладеним платежем, кур'єрськими службами: Нова Пошта та Укрпошта

2. З метою економії, можна провести передплату на карту Приватбанку і у випадку суми замовлення від 3 500 грн отримати безкоштовну доставку.

3. Замовлення на суму до 200 грн відправляються по передплаті.

Justnote Sport – тематичний блокнот для спорту.

Щоб тренування було ефективним, потрібно відслідковувати прогрес робочих ваг, а для цього ми й створили спортивний щоденник. До нього має вноситись як сама програма тренінгу, так і силові показники цієї неділі. Якщо Ви спробуєте тримати ці цифри в голові, Ви з великою ймовірністю їх просто забудете.
 
Щоденник розрахований на 6 місяців (3 тренування на тиждень) 
Зміст:
1) велика сторінка - Анкета 
2) сторінка з таблицями для запису інформації про абонементи
3) сторінка зі будовою м'язів людини, щоб напевно знати що Ви тренуєте
4) сторінка контролю ваги тіла та обсягів м'язів
5) основний блок: 
вправи з кардіотренування + година, дистанція, калорії
вправи з силового тренування + підходь, вага, повтори
нотатки
харчування за годиною + БЖУ, вага, калорії
кількість випитої води за день
6) таблиця калорій основних продуктів + ​​можливість записувати свої продукти.

Відгуки до Блокнот Justnote Sport

Немає відгуків
Додати відгук

Категорії товару: